Sian 如何克服最大的母乳喂养挑战
“母乳喂养是我经历过的最具挑战性的事情，无论是在身体上、精神上还是情感上。我感到幸福……然后我的自我怀疑和自我价值达到了最低点……然后我发现了 In Shape Mummy。我我以为我已经尝试了一切，但这帮助挽救了我的母乳喂养之旅。我现在 4 个月了，母乳喂养和奶瓶喂养。这是我的故事 💜
在我有了卡特之前，我非常关心我的宝宝是母乳喂养还是奶瓶喂养。但当我美丽的男婴第一次衔乳时，我感觉很完整。这是最不可思议的感觉。我正在供养我的儿子。
刚开始是一个艰难的开始，因为我是一个早产儿，一开始需要管饲，并且必须吸奶来增加我的供应，但卡特最终能够进行母乳喂养。直到他衔住了我，我才知道自己有多想让它发挥作用。它过去挺美。
在被绑在休息室三个月后，卡特连续几个小时喂食后，事实证明他吃得很累，实际上没有从我那里得到他需要的东西，因此体重没有增加。但我是！你好自我怀疑。 “我还不够”。 “我是他的妈妈，我应该能够养活他，但我不能”。 “我究竟做错了什么”。 “为什么我不能这样做”。 “我变得好胖了！”。有无数的哺乳顾问、护士和新生儿重症监护室医生试图帮助我。
最后，我们不得不引入一些配方补充品来增加卡特的体重。他的健康比我想要纯母乳喂养更重要。因此，让卡特变得更强的新流程是 20 分钟锻炼 1 个胸部，然后补充配方奶粉。然后我不得不排尿半个小时，而卡特则躺在地板上看着我。
它正在工作！这很困难，但很有效。 1周内增重700克！在此之前的 4 周内，体重就突破了 170 克。
那么他现在应该足够强壮，可以继续母乳喂养了吧？ 😊 .... 是的，他是。但他开始拒绝我的胸部。他开始更喜欢瓶子，这对他来说更容易，所以他为什么不呢？
我心碎了！阴沟里。毁灭了。我想所有这些努力，所有希望纯母乳喂养，所有时间吸乳以保持我的供应，无论如何，我的宝宝最终还是要用奶瓶喂养吗？
我几乎为我们的母乳喂养之旅感到悲伤。我以为一切都结束了。从字面上看，我让自己生病了。每次喂奶之前，我都会因为卡特可能会拒绝我而过度紧张，以至于我不得不跑去厕所。我只是想让卡特告诉我他想要什么。我希望他能告诉我“没关系，妈妈。我对这瓶酒很满意。我不会小看你的”。
我也一直在与乳腺炎作斗争，并完成了两轮抗生素治疗。我想我的胸部肯定有什么问题，于是我回到我的家庭医生那里，希望是不是出了什么问题？但没有。
这个阶段我在网上找到了 In Shape Mummy，并想“那为什么不呢！？我不妨尝试一下”。
有一天早上，卡特尖叫着早早醒来。我无法让自己起床给他拿一瓶酒。我翻了个身，把他从摇篮里抱了出来，放在我旁边，把我的胸部递了过来。他含住了，把手放在我的胸口，用他美丽的蓝眼睛抬头看着我，开始喝酒。
哇，这些震动有用吗？他在喝酒！天哪哇！我有一段时间第一次感受到了希望。我对我丈夫说：“我不能放弃这个。我就是不能”。但我的坚持是不是太自私了？我是在强迫卡特继续前进吗？这是他想要的还是他真的对这瓶酒感到满意？我再次希望他能告诉我。我愿意做任何事让他开心。我不太好。我没有离开家。我拒绝见人，因为我担心人们看到我体重增加时会怎么想。我担心人们知道我的感受。我感到很尴尬，好像我有一些东西要向自己证明，但我就是不知道是什么。我感觉自己失败了。
有些事情必须改变。我决定让我的身体决定什么是最好的。我停止吸乳，希望卡特能从我身上得到足够的食物，以便在他感觉像我的胸部时为他保留一些供应。但如果不是，如果我干涸了，那就不是命中注定的。我花了很多时间才允许自己认为这没关系。
在此阶段，我还每天喝 2 杯 In Shape Mummy 奶昔，连续 2 天，这是我做出的最佳决定。巨大的负担从我的肩膀上卸下来，不再需要吸奶，也不再需要喝奶了……因为我接受了配方奶粉是可以的。单独这样做显然有助于我的供应，但这些震动显然有助于增加我的供应！
卡特又开始想要我的胸部💜天哪，万岁！我们没有放弃。我们最终到达了那里！我们仍然每天用奶瓶喂养两次，但其余的都是母乳喂养。
我非常感激我们现在的处境，我没有放弃自己，卡特给了我一个变得更好的机会。我觉得我是最好的妈妈。这就像一次情绪上的过山车，但我对此更加坚强。
在开始这些奶昔的短时间内，我还减掉了 4 公斤！对于那些帮助我度过这段极其黑暗时期的人，言语无法表达必要的感谢。从我不可思议的丈夫在我哭着入睡时抱着我，到我妈妈在卡特不想要我的胸部后在我抽泣时抱着他准备好奶瓶，到我的女朋友在休息日给我端来一杯咖啡，以及每个人他们向我伸出援手，以确保我一切都好……身材好的妈妈在发抖，谢谢！当我寻求帮助时，丽莎也非常支持。我很感激💜
无论您如何喂养宝宝，您都是令人难以置信的，因为无论如何，您都是他们的绝对世界。我希望所有美丽的妈妈都知道这一点。因为我有一段时间没有在那里。但我现在知道了。但如果您在母乳喂养之旅中陷入困境，请尝试一下这些奶昔！不要放弃。他们工作！我从来不知道女人在喂养婴儿时经历了什么。我的版本很难。
我请求，如果您遇到困难，请寻求帮助。不要独自经历这一切。你非常坚强，比你想象的还要坚强，甚至更坚强，能够伸出援手，大声说“我不好”。
因为我了解到，有一群女性愿意提供帮助、愿意倾听并分享她们的故事。西安😃”
Shevi 是一名合格的营养师，拥有营养和食品科学学士学位。作为一名新妈妈，她对产后相关营养充满热情。 Shevi 曾与澳大利亚和英国健身行业的一些最著名的领导者和名人一起工作。
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“到目前为止我很喜欢它..我的体重已经减轻了，我感觉很棒:)毫不夸张地说，这是我买过的最好的东西..迫不及待地想实现我的第一个小目标65 公斤，然后设定了我的新目标 60 公斤:) .. 到目前为止，它改变了我的生活，非常感谢！！它确实增加了我的母乳供应量。我以前吸奶 160 毫升，现在平均吸奶 240 毫升 .. 我从来没有能够得到那个。”
-塔尼亚，维克
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“得益于 In Shape Mummy Health Shakes，我减重了 35 公斤。从 110 公斤减至 75 公斤！同时照顾两个 2 岁以下的小男孩并没有给妈妈留下太多的时间来选择健康，而 In Shape Mummy Health Shakes 就是这样一个简单的解决方案，让我获得继续前进所需的所有好处！我的大儿子已经 20 个月大了，在我再次怀上 #2 宝宝之前，我没有机会减掉怀他时增加的体重。我很容易就增加了 40 公斤两次怀孕期间，由于怀孕 #2 期间严重的骨盆疼痛，我无法保持活动。现在我的第二个儿子在这里，骨盆疼痛已经消失，我坚持用奶昔代替早餐，每天早上散步早上睡眠的时间。有时，我会在他的午睡期间进行第二次较短的步行。我仍然能够享受美味的健康食物，并且绝对不觉得自己会失去。我不再渴望含糖食物，因为奶昔以其神奇而令人满意的成分让我为新的一天做好准备！自从重返工作岗位以来，奶昔就变得更加必须了！如果我以前以为自己很忙，那么生活就会变得更加忙碌！现在我减肥了，我有更多的精力，零疼痛，心情也更好。我告诉我所有的朋友关于 In Shape Mummy 的事，因为轻松减肥不需要成为秘密！ xx”
-卡莉，维克
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“在我的第二个孩子出生后不久，我就发现了 In Shape Mummy Health Shakes。他对乳制品不耐受，所以我一直在寻找对母乳喂养安全且适合素食主义者的产品。我最近与在一位自然疗法医师的帮助下。她对这些成分印象深刻，并鼓励我继续服用！In Shape Mummy 不仅帮助我减掉了怀孕期间增加的 26 公斤体重，而且还帮助我在怀孕期间滋养身体。我的时间很紧，睡眠不足。这是我唯一真正喜欢味道的奶昔！我每天的早餐包括冰、杏仁奶、水、香蕉和我的 In Shape Mummy（我目前最喜欢的是焦糖软糖！）。 “产后 11 个月，我感觉很棒！而且我的母乳喂养之旅仍然很顺利 - 我的母乳供应充足，可以满足 Bub 的需要。我极力推荐 In Shape Mummy Health 奶昔！”
-梅兰妮，维克
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“通过 In Shape Mummy Health 奶昔、锻炼和彻底改变饮食习惯，我的体重减轻了 30 多公斤。 我从 22 码开始，现在是宽松的 12 码......几乎是 10 码！我感觉好多了！我的脊柱、骨盆和膝盖受伤了，减肥是缓解我疼痛的最佳方法。
7-8 个月前，我什至无法想象我能减掉这么多体重！我的生活发生了疯狂的变化！ 我对其他妈妈的建议是“坚持下去，不要放弃！”非常感谢您的 In Shape Mummy Health Shakes。对于忙碌中和母乳喂养的妈妈来说，它们是最好的选择。言语无法表达我对减肥的感激之情。没有你的颤抖我就无法开始这一切。我的生活永远改变了。”
-杰西，北领地
